Speiseplan
Mensa TH OWL, Lemgo
Hauptgerichte
Paniertes Schnitzel mit Pusztasoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 143 kcal | 598 kJ | 1,3 g | 1,9 g | 9,1 g | 6,6 g | 1,2 g | 10,9 g |
Paprikaschote "Couscous" mit Tomatensoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 48 kcal | 203 kJ | 1,1 g | 2,5 g | 1,3 g | 1,0 g | 0,1 g | 7,4 g |
Mensa Aktionstheke
- Hausgemachte Frikadelle mit Soße (Info und Allergene hierzu werden separat ausgewiesen)Details
Schweinefleisch Preise
Studierende 5,50 €
Bedienstete 7,55 €
Gäste 8,60 €
Beilagen
Mensa Beilagen A
Preise
Studierende 0,50 €
Bedienstete 0,90 €
Gäste 1,20 €
Hauptgerichte
Geflügelfrikadelle mit Estragonsoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 125 kcal | 523 kJ | 1,3 g | 1,1 g | 6,2 g | 6,4 g | 2,0 g | 10,2 g |
Spinat-Knusper-Medaillons mit Kräuter-Sahnesoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 194 kcal | 811 kJ | 1,2 g | 3,3 g | 4,4 g | 13,1 g | 5,4 g | 14,7 g |
Linseneintopf
Mit Halbes Kaiserbrötchen, Wiener Würstchen
Preise
Studierende 2,00 €
Bedienstete 4,80 €
Gäste 6,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 70 kcal | 296 kJ | 0,5 g | 1,0 g | 4,1 g | 0,3 g | 0,1 g | 11,4 g |
Mensa Aktionstheke
- Pasta am GrillDetails
Fisch mit Alkohol Preise
Studierende 4,70 €
Bedienstete 6,45 €
Gäste 7,35 €
Beilagen
Hauptgerichte
Westfälischer Hackbraten mit Rahmsoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 160 kcal | 667 kJ | 1,1 g | 1,6 g | 9,4 g | 10,5 g | 4,5 g | 6,9 g |
Kohlrabi-Käse-Rösti mit Tomatensoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 162 kcal | 680 kJ | 1,0 g | 2,3 g | 11,0 g | 9,3 g | 5,6 g | 8,7 g |
Beilagen
Mensa Beilagen A
Preise
Studierende 0,50 €
Bedienstete 0,90 €
Gäste 1,20 €
Mensa Beilagen B
- KartoffelgratinDetails
Vegetarisch
Preise
Studierende 0,70 €
Bedienstete 1,20 €
Gäste 1,50 €
Hauptgerichte
Hähnchen-Kebab mit Pita und Tsatsiki
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 241 kcal | 1011 kJ | 1,3 g | 1,1 g | 17,5 g | 9,5 g | 3,1 g | 22,1 g |
Veganes Blumenkohl-Kartoffel-Curry, indischer Art
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 72 kcal | 302 kJ | 0,6 g | 2,4 g | 1,8 g | 3,7 g | 1,7 g | 6,9 g |
Mensa Aktionstheke
- Halbes Hähnchen mit ToastDetails
Geflügel Preise vor Ort
Beilagen
Hauptgerichte
Seelachsfilet mit hausgemachter Remoulade
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 214 kcal | 904 kJ | 1,1 g | 1,3 g | 11,0 g | 14,9 g | 1,3 g | 9,8 g |
Brokkoli-Käse-Medaillon mit Petersilien-Sahnesoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 187 kcal | 780 kJ | 1,3 g | 2,2 g | 4,4 g | 12,1 g | 5,6 g | 14,4 g |
Beilagen
Mensa Beilagen A
Preise
Studierende 0,50 €
Bedienstete 0,90 €
Gäste 1,20 €
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