Speiseplan
Mensa TH OWL, Lemgo
Hauptgerichte
Hähnchen Cordon Bleu mit Zwiebelsoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 139 kcal | 584 kJ | 0,6 g | 0,6 g | 7,6 g | 6,2 g | 0,2 g | 13,2 g |
Gemüsebolognese
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 56 kcal | 237 kJ | 1,3 g | 5,1 g | 1,4 g | 1,9 g | 0,2 g | 7,2 g |
Beilagen
Mensa Beilagen A
Preise
Studierende 0,50 €
Bedienstete 0,80 €
Gäste 0,90 €
Mensa Beilagen B
- Buntes MischgemüseDetails
Vegan
Preise
Studierende 0,70 €
Bedienstete 1,00 €
Gäste 1,10 €
Hauptgerichte
Bolognese
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 147 kcal | 612 kJ | 1,5 g | 2,2 g | 10,0 g | 9,9 g | 3,5 g | 4,1 g |
Kartoffelpuffer mit Apfelmus
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 192 kcal | 799 kJ | 0,7 g | 6,7 g | 2,2 g | 12,7 g | 0,9 g | 16,7 g |
Roter Linseneintopf mit Gemüse und Kartoffeln
Mit Halbes Kaiserbrötchen, Krakauer Wurst
Preise
Studierende 2,00 €
Bedienstete 4,10 €
Gäste 4,70 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 57 kcal | 241 kJ | 0,6 g | 1,1 g | 185,9 g | 46,3 g | 6,5 g | 466,0 g |
Beilagen
Mensa Beilagen A
Preise
Studierende 0,50 €
Bedienstete 0,80 €
Gäste 0,90 €
Mensa Beilagen B
- PommesDetails
Vegan
Preise
Studierende 0,70 €
Bedienstete 1,00 €
Gäste 1,10 €
Hauptgerichte
Feuerspieß mit Schwein und Paprika, dazu Tomatensoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 138 kcal | 577 kJ | 0,8 g | 1,6 g | 5,1 g | 10,6 g | 3,8 g | 5,1 g |
Gemüsefrikadelle mit Tomatensoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 109 kcal | 458 kJ | 0,8 g | 4,7 g | 2,8 g | 4,2 g | 0,5 g | 14,9 g |
Beilagen
Hauptgerichte
Hähnchenbrustfilet mit Paprika - Rahmsoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 101 kcal | 423 kJ | 2,6 g | 1,9 g | 9,5 g | 5,2 g | 2,2 g | 3,9 g |
Rucola-Süßkartoffel-Schnitte mit heller Kräutersoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 142 kcal | 596 kJ | 1,0 g | 2,6 g | 2,1 g | 6,2 g | 0,8 g | 18,3 g |
Beilagen
Mensa Beilagen A
Preise
Studierende 0,50 €
Bedienstete 0,80 €
Gäste 0,90 €
Mensa Beilagen B
- KartoffelgratinDetails
Vegetarisch
Preise
Studierende 0,70 €
Bedienstete 1,00 €
Gäste 1,10 €
Hauptgerichte
Paniertes Kabeljaufilet mit Remoulade
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 216 kcal | 913 kJ | 0,8 g | 1,8 g | 10,8 g | 14,0 g | 1,2 g | 13,1 g |
Tortellini "Verdura" mit Schnittlauchsoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 237 kcal | 997 kJ | 0,8 g | 0,9 g | 5,7 g | 7,6 g | 1,2 g | 35,3 g |
Beilagen
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