Speiseplan
Mensa HSBI, Minden
Hauptgerichte
Hähnchenbrustfilet "Tomate-Mozzarella" mit Tomaten-Sahnesoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 104 kcal | 434 kJ | 0,8 g | 1,2 g | 10,4 g | 5,7 g | 2,5 g | 2,7 g |
Vegane Bulgurpfanne mit Asia-Gemüse und scharfem Cocktail Dip
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 205 kcal | 849 kJ | 2,1 g | 4,4 g | 2,9 g | 12,5 g | 1,1 g | 19,4 g |
Beilagen
Mensa Beilagen A
Preise
Studierende 0,50 €
Bedienstete 0,90 €
Gäste 1,20 €
Mensa Beilagen B
- Röstkartoffeln mit RosmarinDetails
Vegan
Preise
Studierende 0,70 €
Bedienstete 1,20 €
Gäste 1,50 €
Hauptgerichte
Hirtenrolle mit Paprika-Bratenrahmsoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 169 kcal | 702 kJ | 1,4 g | 2,0 g | 7,5 g | 12,6 g | 5,7 g | 6,2 g |
Gebackener Blumenkohlstern mit Choronsoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 184 kcal | 771 kJ | 1,0 g | 2,3 g | 3,2 g | 13,0 g | 3,8 g | 13,4 g |
Beilagen
Mensa Beilagen A
Preise
Studierende 0,50 €
Bedienstete 0,90 €
Gäste 1,20 €
Mensa Beilagen B
- PommesDetails
Vegan
Preise
Studierende 0,70 €
Bedienstete 1,20 €
Gäste 1,50 €
Hauptgerichte
Putengeschnetzeltes "Asia"
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 127 kcal | 531 kJ | 1,4 g | 4,1 g | 6,6 g | 8,2 g | 5,4 g | 6,1 g |
Cannelloni "Spinat-Ricotta" mit scharfer Tomatensoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 96 kcal | 403 kJ | 1,1 g | 1,9 g | 4,5 g | 3,2 g | 1,2 g | 11,9 g |
Beilagen
Hauptgerichte
Pfannenfrikadelle mit Schmorzwiebelsoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 138 kcal | 574 kJ | 1,1 g | 1,7 g | 7,5 g | 8,0 g | 2,6 g | 8,6 g |
Vegane Gemüsekroketten mit Tomaten-Sojarahmsoße mit Basilikum
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 138 kcal | 576 kJ | 0,8 g | 3,3 g | 2,8 g | 8,4 g | 1,3 g | 12,8 g |
Beilagen
Mensa Beilagen A
Preise
Studierende 0,50 €
Bedienstete 0,90 €
Gäste 1,20 €
Hauptgerichte
Seelachsfilet in Backteig mit hausgemachter Remoulade
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 219 kcal | 914 kJ | 1,1 g | 3,3 g | 6,7 g | 15,5 g | 1,6 g | 13,0 g |
Kartoffelpuffer mit Apfelmus
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 4,50 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 192 kcal | 799 kJ | 0,7 g | 6,7 g | 2,2 g | 12,7 g | 0,9 g | 16,7 g |
Beilagen
Mensa Beilagen A
Preise
Studierende 0,50 €
Bedienstete 0,90 €
Gäste 1,20 €
Mensa Beilagen B
- PommesDetails
Vegan
Preise
Studierende 0,70 €
Bedienstete 1,20 €
Gäste 1,50 €
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